有社交恐惧症的人能创业吗？应该如何克服社交恐惧？

不知道部落的乌友里有没有被社交恐惧症困扰的，这个问题就是为这个群体所提的。希望大家给出一些有价值的意见建议。

这个问题我比较有发言权，我之前就有社交恐惧，可能现在渐渐好很多了，但确实被困扰过。
举几个简单的例子：走在路上遇到熟人不知道该怎么打招呼、不会维持友谊（可能也是情商低的一种吧）、讨厌和不熟悉的人呆在一起、有时候会讨厌甚至害怕电话响等等吧
这些典型的症状我都有过，但我也创业了，所以第一个问题回答是肯定的，社交恐惧症不妨碍创业，至少说不妨碍互联网创业。我的这个情况能有所改善，基本上就是通过硬着头皮接触不同的人，多聊天，多参加各种线下活动也包括自己组织的线下活动一点点得到改善的。通过组织乌鸦部落的线下活动我认识了很多人，一点点从心理上接纳了认识陌生人的这个过程，从不情愿到觉得也没什么最终演变成感觉挺有趣的。
所以从非心理学专家的角度，我觉得通过不断尝试跳出舒适区，去硬着头皮参加社交活动，是能够改善社交恐惧吧，当你觉得这也没什么大不了的时候，可能就差不多摆脱这种困扰了。

这个问题挺有意思的，哈哈

曾经为了避免和人接触，我做过以下尝试
坐地铁时朋友圈明明已经刷到没有新动态，却还是把玩手机不肯抬头；一个人出门，就算不听音乐也要戴上耳机，营造出“我很忙别跟我讲话别跟我对视”的气场；在淘宝、外卖平台下单后，直接点击催单，避免和卖家正面交锋；三过屈臣氏而不入，只是因为惧怕粘稠且无处不在的导购；自己在家下个 keep 练练，总好过去人很多的健身房吧？能发微信绝不发短信，能打字绝不打电话；手机永远处于静音状态，听到铃声第一反应是焦虑；无比喜欢芬兰这种人与人之间充满距离的国度；日常怀疑自己可能适合做个图书管理员、动物饲养员、泳池边的救生员，靠内心戏拯救世界的面壁者也成……

这是不是社恐的重度患者了，但最终我也没解决这个问题，我是怎么活过来的？答案是写作，天天写，一开始是日记，后来自媒体，公众号都玩过，写着写着发现一定程度上是在和自己对话，社恐好像是一种没有安全感的表现，和自己对话却超有安全感，慢慢地通过写作认识了一些读者，和读者聊天，建立友谊，因为这种友谊的建立是对方了解我有社恐，所以见面聊天一般对方都会包容我的一些沉默和冷淡，后来熟络了，就好了，一点点就不那么社恐了。

厕所里唱山歌 发表于 2018-6-25 16:51
这个问题挺有意思的，哈哈

曾经为了避免和人接触，我做过以下尝试

新鲜，通过写作来克服社交恐惧

如何克服社交恐惧？创业吧，创业者，还怕克服不了社交困难？创业路上还有很多比社交恐惧更大的困难？

龙小二 发表于 2018-7-2 20:04
如何克服社交恐惧？创业吧，创业者，还怕克服不了社交困难？创业路上还有很多比社交恐惧更大的困难？

{:192_131:}哈哈  其实很多时候对于社交的恐惧比对于其他任何事情的恐惧都大